100-mile vecka
Här följer vi Ethan Newberry (TheGingerRunner på Youtube) när han springer en 100-mile (160 km) vecka.
Videon är menad som inspiration, och att fokusera på det positiva som skett över förra året. Istället för att fokusera på mål som vi kanske inte klarade av, så är det viktigt att istället erkänna det vi uppnått och hur bra vi mår över det.